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[일상] 유퀴즈 온더 블럭 방송인 이금희 님의 거절하는 방법 ♪ 빨리 읽기현대인이 겪는 소통의 어려움 콜포비아란 무엇인가?방송인 이금희 님의 소통의 중요성과 거절의 정석 현대인이 겪는 소통의 어려움우리는 왜 소통이 힘들어지는 걸까?현대 사회에서 사람들은 다양한 소통 방식을 활용하며 살아가고 있습니다. 하지만 기술이 발전하고 의사소통 수단이 많아질수록 오히려 소통의 어려움이 증가하는 역설적인 상황이 발생하고 있습니다. 이러한 소통의 어려움은 여러 가지 요인에서 비롯됩니다. 1. 디지털 소통의 증가와 오해스마트폰과 SNS의 보급으로 인해 우리는 언제 어디서나 소통할 수 있는 환경을 갖추게 되었습니다. 그러나 비대면 소통이 늘어나면서 감정이나 의도가 정확하게 전달되지 않는 경우가 많아졌습니다. 텍스트 위주의 소통은 표정이나 억양과 같은 비언어적 요소가 부족하여 오해를 .. 2025. 3. 20.
[일상] 아이의 '하루 이야기' 듣는 법, 소통의 마법 지난 글에서 하원 후 아이에게 묻지 말아야 할 질문과, 의미 있는 대화를 나누는 방법에 대해 이야기했었습니다. 그런데 글을 쓰면서 저 스스로도 많은 것을 배웠습니다. 아이와의 대화를 돌아보며 어떤 질문이 부담을 주었을지, 어떤 방식이 더 자연스럽고 편안한 소통으로 이어질지를 고민하게 되었죠.그렇게 작은 변화를 시도해 본 결과, 놀라운 일이 생겼습니다. 늘 같은 질문을 던지는 저 자신도 답답했고 평소에는 질문을 해야 겨우 짧게 답하거나 모른다고 하던 아이가, 이제는 스스로 먼저 하루 동안 있었던 일을 이야기하기 시작한 것입니다. 이 변화가 어떻게 가능했는지, 그리고 어떤 대화법이 도움이 되었는지 먼저 글을 읽고 오시면 도움이 되실 겁니다. [일상] 하원 후 아이에게 묻지 말아야 할 것들, 의미 있는 .. 2025. 3. 19.
[일상] 하원 후 아이에게 묻지 말아야 할 것들, 의미 있는 대화를 나누는 법 매일 똑같은 일상 속, 하원하고 만난 반가운 아이에게 '오늘은 어떤 질문과 대화로 아이의 하루를 살펴줄 것인지' 고민인 부모가 많습니다.   하원 한 아이에게 묻지 말아야 할 것들아동 심리 전문가 조미 교수는 아이가 어린이집이나 유치원, 또는 학교에서 하원할 때 부모가 하면 안 되는 질문으로 다음과 같은 것들을 꼽았습니다. "오늘 뭐 배웠어?"아이들은 배운 내용을 즉시 정리하는 것이 어렵고, 부모의 질문에 압박감을 느낄 수 있기 때문입니다.  "오늘 누구랑 놀았어?"특정한 친구의 이름을 대지 못하면 부모가 실망하는 듯한 분위기가 될 수 있습니다. "선생님 말씀 잘 들었어?"아이를 평가하는 듯한 느낌을 줄 수 있어 부담을 주는 질문입니다.  "밥 다 먹었어?"아이의 식사 여부보다는 전반적인 기분을 먼저 살.. 2025. 3. 13.
[정보] 독자를 사로잡는 글 쓰기 법, 이슬아 작가의 편지 잘쓰는 법 글을 잘 쓰는 방법 어떤 사람들은 글쓰기를 타고난 재능처럼 여깁니다. 하지만 글을 잘 쓰는 사람들조차 처음부터 유려한 문장을 썼던 것은 아닙니다. 오히려 머릿속에 떠오르는 생각을 글로 옮길 때, 어떻게 하면 논리적이면서도 매력적인 문장을 만들 수 있을지 고민하는 경우가 많습니다.우리는 매일 글을 씁니다. 문자 메시지, 이메일, 보고서, SNS 게시물까지—글쓰기는 삶의 일부입니다. 하지만 막상 잘 쓰는 법을 생각하면 막막해집니다. 어떤 사람은 글을 쓰다 보면 생각이 꼬이고, 또 어떤 사람은 첫 문장조차 시작하지 못합니다.그렇다면, 어떻게 하면 더 매끄럽고 설득력 있는 글을 쓸 수 있을까요? 글을 잘 쓰는 데에는 특별한 ‘비밀’이 있을까요? 사실, 좋은 글쓰기는 몇 가지 원칙만 익혀도 충분히 향상될 수 있습.. 2025. 3. 10.
[일상] 대화 잘하는 사람들의 특징, 대화 단절의 원인 대화 잘하는 사람들의 특징  1. 대화를 단절시키는 패턴을 피합니다. 비난, 판단, 강요, 비교, 당연시, 합리화와 같은 대화 패턴은 상대방과의 소통을 방해합니다. 이러한 방식을 지양하고, 건설적인 대화를 추구합니다.대화를 단절시키는 패턴은 아래에서 더 설명하겠습니다.  2. 무례한 말에 대한 성숙한 대응상대방의 무례한 말에 감정적으로 즉각 반응하기보다 성숙하고 효과적으로 대응하는 방법이 필요합니다. 많은 사람이 무례한 말을 들었을 때 화를 내거나 반박하면서 감정적으로 맞대응하는 경우가 많습니다. 그러나 이런 방식은 대화를 더욱 악화시키고, 감정적으로 소모되게 만듭니다. 따라서 감정을 조절하면서도 자신을 지키는 방식으로 대처하는 것이 중요합니다.1) 감정적으로 반응하지 않기무례한 말을 들었을 때 즉각적으.. 2025. 3. 7.
[정보] 새 학기 학년,과목 별 학습 방법 (feat.학습 코칭) 새 학기 학습 준비사항새 학기가 시작될 때 아이들이 원활하게 적응하고 학습할 수 있도록 돕기 위해서는 몇 가지 중요한 준비가 필요합니다.우선, 학습 환경을 정리하는 것이 중요합니다. 깨끗하고 정돈된 책상은 집중력을 높여 주므로, 불필요한 물건을 정리하고 필요한 학용품을 미리 준비해야 합니다. 연필, 지우개, 노트, 색연필 등 기본적인 학습 도구를 점검하고, 새 학기 교과서를 확인하여 정리해 두는 것이 좋습니다.생활 습관을 바로잡는 것도 필수적입니다. 방학 동안 불규칙해진 수면 패턴을 새 학기 일정에 맞게 조정하여 일정한 취침과 기상 시간을 유지하는 것이 필요합니다. 또한, 아침 식사를 거르지 않고 균형 잡힌 식사를 하도록 지도해야 하며, 규칙적인 생활 습관을 들여 학습과 생활의 리듬을 안정적으로 유지할 .. 2025. 3. 7.