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[정보] 청년 내일 저축계좌 자격조건 및 신청방법 총정리 청년 내일 저축계좌는 근로 빈곤층 청년의 생계수급자 등으로의 하락을 사전에 예방하고, 일하는 중간계층 천영이 사회에 안착할 수 있도록 자산형성을 지원하는 중앙부처 복지사업입니다. 청년 내일 저축계좌란청년내일 저축계좌는 저소득 근로 청년이 자산을 형성할 수 있도록 정부가 지원하는 저축 계좌예요.청년이 매달 일정 금액을 저축하면, 정부가 추가 지원금을 적립해 줘서 3년 후 목돈을 마련할 수 있도록 도와주는 제도랍니다.예를 들어 청년이 매달 10만 원 저축하면기초생활수급자·차상위계층은 정부가 월 30만 원 추가 적립 → 3년 후 1,440만 원 + 이자 일반 청년: 정부가 월 10만 원 추가 적립 → 3년 후 720만 원 + 이자이렇게 정부 지원금과 이자까지 더해져 목돈을 만들 수 있는 프로그램이에요!청년.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 3.
[정보] 트럼프 관세 정책 발표, 한국 경제의 전망은? 미국 경제 독립 선언일(Liberation Day)Liberation Day경제 독립 선언일은 2025년 4월 2일 도널드 트럼프 전 미국 대통령이 새로운 관세 정책을 발표하면서 붙인 명칭입니다. 이 날, 트럼프는 미국이 "경제적으로 독립하는 날"이라며, 모든 수입품에 최소 10%의 기본 관세를 부과하는 정책을 선언했습니다.주요 내용모든 수입품에 10% 관세 부과특정 국가(중국, 한국, 유럽연합 등)에 추가 관세 적용중국산 제품의 경우 총 54% 관세 부과미국 제조업 보호 및 무역적자 해소 목표트럼프는 이 정책을 통해 "미국이 다시 강한 경제력을 되찾을 것"이라고 강조했지만, 여러 국가가 보복 관세를 예고하면서 국제 무역 갈등이 심화될 가능성이 큽니다.이 개념은 기존의 '독립기념일(Independence.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 4. 3.
[후기] 픽사 아트컬렉션 : 매직 포 러브 관람 후기 는 픽사를 대표하는 아티스트들의 스케치, 드로잉, 컨셉 아트 등의 희귀 작품들을 통해 픽사가 사랑을 어떻게 바라보고 이야기해왔는지 깊이있게 조명합니다. 픽사" data-og-host="booking.naver.com" data-og-source-url="https://booking.naver.com/booking/12/bizes/1226268" data-og-url="https://booking.naver.com/booking/12/bizes/1226268" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/Dc0Gn/hyYBbnaHNL/XyKeFFViuIkTsTDVbD3Qhk/img.jpg?width=804&height=408&face=0_0_804_408,https://.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 4. 1.
[책] 30초 만에 어색함이 사라지는 스몰토크법, 잡담이 능력이다 잡담이 능력이다(리커버)30초 만에 어색함이 사라지는『잡담이 능력이다』. 도쿄대학 법학부와 동대학원 교육학연구과 박사 과정을 거쳐 현재 메이지대학교 문학부 교수로 재직 중인 커뮤니케이션 전문가 사이토 다카시가 ‘잡담’에 주목하여, 잡담의 숨은 본질을 밝히고, 몇 가지 간단한 원칙과 요령만으로 누구나 쉽게 잡담에 능해지는 방법을 소개한 책이다. 저자는 30초의 대수롭지 않은 잡담 속에 그 사람의 인간성과 사회성이 응축되어 있으며, 잠깐의 잡담을 통해 상대의 속마음을 저자사이토 다카시출판위즈덤하우스출판일2014.01.16 초보는 용건부터 전하고 프로는 잡담으로 시작한다! 읽는 즉시 누군가와 얘기하고 싶어지는 책일본 아마존 화술분야 베스트 1위인 「잡담이 능력이다」책을 소개합니다. 작가, 사이토 다카시 소개.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 3. 27.
[후기] 일상에 예술이 가득, 부천 아트센터 'BAC TOUR' 부천의 랜드마크, 부천 아트센터 BAC부천 아트센터는 경기도 부천시에 위치한 문화 예술 복합 공간으로, 2023년 5월에 설립되어 공연, 전시, 영화 상영 등 다양한 문화 활동을 제공합니다. 이곳은 부천시의 문화 예술 발전을 위한 중요한 시설로, 시민들에게 문화적인 경험을 제공하는 장소입니다.부천 아트센터는 크게 두 개의 주요 공간으로 나눌 수 있습니다:콘서트홀: 클래식, 오페라, 뮤지컬 등 다양한 공연을 선보이는 대형 공연장입니다.전시관: 미술 전시, 사진전 등 다양한 예술 전시를 개최하는 공간입니다.또한, 영화 상영이나 아트 필름, 다양한 공연 예술 프로그램을 통해 부천 시민뿐만 아니라 인근 지역 사람들에게도 문화적인 경험을 제공합니다.부천 아트센터는 지역 사회의 문화 발전에 기여하며, 예술인들에게.. 공감수 4 댓글수 0 2025. 3. 25.
[일상] 유퀴즈 온더 블럭 방송인 이금희 님의 거절하는 방법 ♪ 빨리 읽기현대인이 겪는 소통의 어려움 콜포비아란 무엇인가?방송인 이금희 님의 소통의 중요성과 거절의 정석 현대인이 겪는 소통의 어려움우리는 왜 소통이 힘들어지는 걸까?현대 사회에서 사람들은 다양한 소통 방식을 활용하며 살아가고 있습니다. 하지만 기술이 발전하고 의사소통 수단이 많아질수록 오히려 소통의 어려움이 증가하는 역설적인 상황이 발생하고 있습니다. 이러한 소통의 어려움은 여러 가지 요인에서 비롯됩니다. 1. 디지털 소통의 증가와 오해스마트폰과 SNS의 보급으로 인해 우리는 언제 어디서나 소통할 수 있는 환경을 갖추게 되었습니다. 그러나 비대면 소통이 늘어나면서 감정이나 의도가 정확하게 전달되지 않는 경우가 많아졌습니다. 텍스트 위주의 소통은 표정이나 억양과 같은 비언어적 요소가 부족하여 오해를 .. 공감수 1 댓글수 0 2025. 3. 20.
[일상] 아이의 '하루 이야기' 듣는 법, 소통의 마법 지난 글에서 하원 후 아이에게 묻지 말아야 할 질문과, 의미 있는 대화를 나누는 방법에 대해 이야기했었습니다. 그런데 글을 쓰면서 저 스스로도 많은 것을 배웠습니다. 아이와의 대화를 돌아보며 어떤 질문이 부담을 주었을지, 어떤 방식이 더 자연스럽고 편안한 소통으로 이어질지를 고민하게 되었죠.그렇게 작은 변화를 시도해 본 결과, 놀라운 일이 생겼습니다. 늘 같은 질문을 던지는 저 자신도 답답했고 평소에는 질문을 해야 겨우 짧게 답하거나 모른다고 하던 아이가, 이제는 스스로 먼저 하루 동안 있었던 일을 이야기하기 시작한 것입니다. 이 변화가 어떻게 가능했는지, 그리고 어떤 대화법이 도움이 되었는지 먼저 글을 읽고 오시면 도움이 되실 겁니다. [일상] 하원 후 아이에게 묻지 말아야 할 것들, 의미 있는 .. 공감수 2 댓글수 0 2025. 3. 19.
[일상] 하원 후 아이에게 묻지 말아야 할 것들, 의미 있는 대화를 나누는 법 매일 똑같은 일상 속, 하원하고 만난 반가운 아이에게 '오늘은 어떤 질문과 대화로 아이의 하루를 살펴줄 것인지' 고민인 부모가 많습니다. 하원 한 아이에게 묻지 말아야 할 것들아동 심리 전문가 조미 교수는 아이가 어린이집이나 유치원, 또는 학교에서 하원할 때 부모가 하면 안 되는 질문으로 다음과 같은 것들을 꼽았습니다. "오늘 뭐 배웠어?"아이들은 배운 내용을 즉시 정리하는 것이 어렵고, 부모의 질문에 압박감을 느낄 수 있기 때문입니다. "오늘 누구랑 놀았어?"특정한 친구의 이름을 대지 못하면 부모가 실망하는 듯한 분위기가 될 수 있습니다. "선생님 말씀 잘 들었어?"아이를 평가하는 듯한 느낌을 줄 수 있어 부담을 주는 질문입니다. "밥 다 먹었어?"아이의 식사 여부보다는 전반적인 기분을 먼저 살.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 3. 13.
[정보] 독자를 사로잡는 글 쓰기 법, 이슬아 작가의 편지 잘쓰는 법 글을 잘 쓰는 방법 어떤 사람들은 글쓰기를 타고난 재능처럼 여깁니다. 하지만 글을 잘 쓰는 사람들조차 처음부터 유려한 문장을 썼던 것은 아닙니다. 오히려 머릿속에 떠오르는 생각을 글로 옮길 때, 어떻게 하면 논리적이면서도 매력적인 문장을 만들 수 있을지 고민하는 경우가 많습니다.우리는 매일 글을 씁니다. 문자 메시지, 이메일, 보고서, SNS 게시물까지—글쓰기는 삶의 일부입니다. 하지만 막상 잘 쓰는 법을 생각하면 막막해집니다. 어떤 사람은 글을 쓰다 보면 생각이 꼬이고, 또 어떤 사람은 첫 문장조차 시작하지 못합니다.그렇다면, 어떻게 하면 더 매끄럽고 설득력 있는 글을 쓸 수 있을까요? 글을 잘 쓰는 데에는 특별한 ‘비밀’이 있을까요? 사실, 좋은 글쓰기는 몇 가지 원칙만 익혀도 충분히 향상될 수 있습.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 3. 10.
[일상] 대화 잘하는 사람들의 특징, 대화 단절의 원인 대화 잘하는 사람들의 특징 1. 대화를 단절시키는 패턴을 피합니다. 비난, 판단, 강요, 비교, 당연시, 합리화와 같은 대화 패턴은 상대방과의 소통을 방해합니다. 이러한 방식을 지양하고, 건설적인 대화를 추구합니다.대화를 단절시키는 패턴은 아래에서 더 설명하겠습니다. 2. 무례한 말에 대한 성숙한 대응상대방의 무례한 말에 감정적으로 즉각 반응하기보다 성숙하고 효과적으로 대응하는 방법이 필요합니다. 많은 사람이 무례한 말을 들었을 때 화를 내거나 반박하면서 감정적으로 맞대응하는 경우가 많습니다. 그러나 이런 방식은 대화를 더욱 악화시키고, 감정적으로 소모되게 만듭니다. 따라서 감정을 조절하면서도 자신을 지키는 방식으로 대처하는 것이 중요합니다.1) 감정적으로 반응하지 않기무례한 말을 들었을 때 즉각적으.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 3. 7.
[정보] 새 학기 학년,과목 별 학습 방법 (feat.학습 코칭) 새 학기 학습 준비사항새 학기가 시작될 때 아이들이 원활하게 적응하고 학습할 수 있도록 돕기 위해서는 몇 가지 중요한 준비가 필요합니다.우선, 학습 환경을 정리하는 것이 중요합니다. 깨끗하고 정돈된 책상은 집중력을 높여 주므로, 불필요한 물건을 정리하고 필요한 학용품을 미리 준비해야 합니다. 연필, 지우개, 노트, 색연필 등 기본적인 학습 도구를 점검하고, 새 학기 교과서를 확인하여 정리해 두는 것이 좋습니다.생활 습관을 바로잡는 것도 필수적입니다. 방학 동안 불규칙해진 수면 패턴을 새 학기 일정에 맞게 조정하여 일정한 취침과 기상 시간을 유지하는 것이 필요합니다. 또한, 아침 식사를 거르지 않고 균형 잡힌 식사를 하도록 지도해야 하며, 규칙적인 생활 습관을 들여 학습과 생활의 리듬을 안정적으로 유지할 .. 공감수 4 댓글수 0 2025. 3. 7.
[책] 지구를 살리는 기발한 물건 10가지 지구를 살리는 기발한 물건 10것은 바로 그간 무심코 사용해온 일상 속 물건들이라고 말한다. 수십억 지구인들이 “어떤 물건을, 어떻게 사용하느냐”가 지구와 인간의 행복한 공존 여부를 결정한다는 것이다. 이 책에는 우리가 사용하는 수많은 물건들 중 지구를 살리는 기발한 물건은 무엇이고, 이 물건들이 어떤 방법으로 지구를 살리고 있는지 구체적으로 담아냈다. 물건과 관련 있는 환경문제, 미처 몰랐던 물건의 성분과 그 유래에 얽힌 이야기, 이 물건이 환경에 미치는 영향, 인간과 지구가 공생하기저자박경화출판한겨레출판사출판일2019.07.17 작가, 박경화 소개 박경화 작가는 경북 예천의 농촌 마을에서 태어나 자연과 함께 어린 시절을 보냈으며, 녹색연합에서 활동하며 환경 현장을 두루 경험했습니다. 이러한 경험을 바.. 공감수 5 댓글수 1 2025. 3. 6.
[정보] 패스트 패션의 문제점과 옷 버리는 올바른 방법 패스트 패션이란?패스트 패션(Fast Fashion)은 최신 유행을 빠르게 반영하여 짧은 시간 안에 대량 생산하고, 저렴한 가격에 판매하는 의류 산업의 모델을 말합니다. 주요 특징은 트렌드를 빠르게 반영하고, 저렴한 가격으로 소비자에게 빠르게 제공하는 점입니다. 대개 저렴한 생산비와 빠른 생산 주기를 통해 최신 유행을 빠르게 시장에 내놓고, 소비자들이 짧은 주기로 옷을 자주 교체하도록 유도하는 방식입니다. 그러나 이러한 방식은 환경오염, 불안정한 노동 조건, 과도한 소비 촉진 등의 문제를 일으키기도 합니다. 패스트 패션은 저렴한 가격에 최신 유행을 반영한 의류를 빠르게 생산하고 공급하는 방식입니다. 이러한 빠른 생산 주기와 저렴한 가격이 소비자에게 매력적이지만, 패스트 패션은 여러 가지 심각한 문제를 일.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 3. 4.
[정보] 15분 만에 끝내는 집 청소, 효율적인 짐 정리 방법 초간단 집 청소 방법바쁜 현대인에게 청소는 부담스러운 일이 될 수 있습니다. 그러나 체계적인 방법을 적용하면 짧은 시간 안에 집안을 깔끔하게 유지할 수 있습니다. 여기서는 최소한의 시간과 노력으로 집을 청소하는 효율적인 전략을 소개합니다. 1. 청소 전 준비 (1~2분)빠른 청소를 위해 청소 도구를 미리 준비해야 합니다. 자주 사용하는 청소 도구를 한 곳에 모아두면 시간을 절약할 수 있습니다.# 필수 청소 도구쓰레기봉투, 마른걸레 및 물티슈, 먼지떨이, 청소기 또는 빗자루다용도 세정제 (주방과 욕실 겸용), 소독용 스프레이청소 시작 전 정리 필요 없는 물건과 쓰레기를 빠르게 분류하고 바닥에 널려 있는 물건을 제자리로 이동합니다. 2. 공간별 신속 청소법 (15~20분)거실 & 침실 (5분)거실과 침실은.. 공감수 4 댓글수 0 2025. 3. 3.
[건강] 비염과 감기 구별법, 환절기 비염 예방과 치료법 우리 아이 체질 면역형태나 아이에게 적합한 관리 방법이 달라질 수밖에 없는데도, 천편일률적인 기준에 견주다 보니 늘 무언가 부족하게만 느껴져 과잉진료를 하거나 근거 없는 죄책감에 시달리곤 한다. 그런 부모들에게 단비와 같은 책이 찾아왔다. 《우리 아이 체질 면역》은 우리 아이의 체질을 제대로 이해하는 방법에서부터 아이 체질에 꼭 맞는 질환 관리법과 지금 아이에게 필요한 건강밥상 및 건강차, 그리고 면역력 강화를 위한 필수 약재까지, 그야말로 우리 아이 평생 건강의 토대를 탄탄 저자최민형출판폭스코너출판일2023.04.15비염은 코의 만성 염증 질환입니다. 염증을 만드는 중요한 원인은 바로 평소에 먹는 음식입니다. 지금 먹는 음식이 내 몸을 구성하는 재료가 되기 때문이죠. 그래서 건강한 식생활로 만성 염증을.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 3. 3.
[건강] 내 아이의 체질 진단, 체질 맞춤 식단과 환절기 생활 정보 내 아이는 어떤 체질일까?보통 아이의 체질은 태양인, 태음인, 소양인, 소음인 같은 사상체질이나, 열이 많은지(열성), 찬 기운이 많은지(한성) 등으로 나누어 볼 수 있습니다. 사상체질(四象體質)은 사람의 체질을 태양인, 태음인, 소양인, 소음인 네 가지로 나누는 전통적인 체질 분류법입니다. 각 체질은 타고난 장부의 강약과 성격, 건강 관리법 등이 다르게 나타나죠. 아이의 체질을 파악하면 적절한 음식과 생활 습관을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 사상체질 자가진단법 아이의 체질을 파악하는 방법아이의 평소 체형과 체질적 특징을 관찰합니다.아이가 어떤 음식을 좋아하는지, 소화 상태는 어떤지 체크합니다.더위를 잘 타는지, 추위를 잘 타는지 확인합니다.감기나 배탈이 자주 나는지, 피부 상태는 어떤지 .. 공감수 1 댓글수 0 2025. 3. 2.
[드라마] 넷플릭스 멜로무비 몰아보기(1-10부), 드라마 줄거리 멜로무비사랑도 하고 싶고 꿈도 이루고 싶은 애매한 청춘들이 서로를 발견하고 영감이 되어주며 각자의 트라우마를 이겨내는 영화같은 시간을 그린다시간(2025-02-14~2025-02-14)출연최우식, 박보영, 이준영채널Netflix 멜로무비 몰아보기 '멜로무비'는 넷플릭스에서 2025년 2월 14일 발렌타인데이에 공개된 한국 오리지널 로맨스 드라마입니다. 총 10부작으로 구성되어 있으며, 각 에피소드는 약 60~70분 분량입니다.이 드라마는 영화 평론가 고겸과 신예 영화감독 김무비의 사랑 이야기를 중심으로 전개됩니다. 두 주인공은 각자의 상처를 치유하며 성장해 나가며, 꿈과 현실, 사랑과 상실 사이에서 갈등하고 관계를 발전시켜 나갑니다.사랑과 꿈을 동시에 추구하는 청춘들의 이야기를 감성적으로 그려낸 작품으.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 2. 27.
[정보] 영화 평론가란, 영화 평론가 되는 법 영화 평론가란? 영화평론가는 영화를 분석하고 평가하여 그에 대한 비평을 작성하는 전문가입니다. 단순히 영화의 줄거리를 소개하는 것이 아니라, 영화의 연출, 연기, 시나리오, 촬영 기법, 음악, 주제 등을 종합적으로 평가하여 영화의 예술적·사회적 의미를 논합니다.영화평론가는 신문, 잡지, 방송, 온라인 플랫폼 등을 통해 평론을 발표하며, 독자나 관객이 영화를 보다 깊이 이해하도록 돕는 역할을 합니다. 또한, 영화제에서 심사위원으로 활동하거나 영화 관련 강의를 하기도 합니다.평론의 방식은 주관적일 수도 있지만, 논리적이고 설득력 있는 분석이 중요합니다. 따라서 영화평론가는 영화 이론, 역사, 문화에 대한 깊은 이해가 필요하며, 비판적 사고와 글쓰기 능력이 필수적입니다. 이동진 한국 영화 평론가, 이동진이동.. 공감수 5 댓글수 0 2025. 2. 27.
[일상] 새 학기 준비의 모든 것 (스트레스 관리, 준비 사항) 새 학기 스트레스 관리 새 학기가 시작되면 아이들은 기대와 설렘을 느끼는 한편, 스트레스를 경험할 가능성도 큽니다. 학년이 올라가거나 새로운 환경에 적응해야 할 때 스트레스가 더욱 심해질 수 있습니다. 새로운 반에서 낯선 친구들을 만나고, 새로운 선생님의 지도 방식을 익히며, 학교 규칙에도 적응해야 합니다. 이러한 변화는 아이들에게 부담으로 작용할 수 있습니다.학업적인 부담도 스트레스의 중요한 요인입니다. 새 학기가 시작되면 더 어려운 내용을 배워야 한다는 압박을 느낄 수 있으며, 이전 학기에 부족했던 부분이 있다면 그에 대한 걱정이 커질 수도 있습니다. 시험이나 과제에 대한 부담도 아이들이 스트레스를 느끼는 이유가 될 수 있습니다.또래 관계에서 오는 긴장감도 무시할 수 없습니다. 친한 친구와 같은 반이.. 공감수 4 댓글수 0 2025. 2. 26.
[일상] 식비 절약하는 방법, 엥겔지수 정의와 관리법 엥겔지수 정의엥겔지수(Engel's Coefficient)는 한 가구의 총소득에서 식료품비가 차지하는 비율을 나타내는 지표입니다. 독일의 통계학자 에른스트 엥겔(Ernst Engel)이 제안한 개념으로, 일반적으로 생활 수준과 관련된 중요한 경제 지표로 사용됩니다.총 소득으로 식료품 비를 나누고 100을 곱한 값이 엥겔지수입니다. 엥겔지수 관리법 엥겔지수를 낮추는 것은 곧 식료품비가 총소득에서 차지하는 비율을 줄이는 것을 의미합니다. 이를 위해서는 소득을 늘리거나, 식료품비를 효율적으로 관리하는 방법이 필요합니다.1. 소득을 증가시키자!엥겔지수는 식료품비 ÷ 총소득 × 100으로 계산되므로, 소득이 증가하면 자연스럽게 엥겔지수가 낮아집니다.추가적인 수입원 확보부업, 프리랜서, 투자 등 다양한 방법을 .. 공감수 7 댓글수 1 2025. 2. 25.
[일상] 우리 아이의 기질 맞춤 인테리어 9가지 방법 기질을 분류할 때는 Thomas and Chess의 기질 이론을 많이 참고하며, 이 이론에서 제시하는 9가지 기질 특성을 바탕으로 아이의 행동과 성향을 분류할 수 있습니다. 이러한 이론을 기반으로 각 기질에 맞는 인테리어 팁을 알려드리겠습니다. 9가지 기질의 특성요소 활동 수준 (Activity Level)아이의 활동 수준(*아이가 하루 동안 얼마나 활발하게 움직이는지를 나타내는 기질 특성)은 아이가 신체적으로 활동적인 정도를 나타냅니다. 어떤 아이는 매우 활동적이고 에너지가 넘치는 반면, 다른 아이는 더 차분하고 여유로운 모습을 보입니다. 이 특성은 아이의 정서적 조절(*감정을 잘 다스리는 능력으로, 활동 수준이 높은 아이는 감정 조절이 더 어려울 수 있습니다 )과 밀접한 관계가 있습니다. 인테리어 .. 공감수 2 댓글수 1 2025. 2. 23.
[일상] 아이 방 인테리어 꿀팁(feat. 기질맞춤 인테리어) 아이 방 꾸미기는 단순한 인테리어 작업이 아니라, 아이의 정서적, 심리적 발달을 돕는 중요한 과정입니다. 아이가 자신만의 공간을 갖는 경험은 자아 정체성 형성, 자율성 발달, 정서적 안정 및 사회적 관계 형성에 긍정적인 영향을 미칩니다. 부모가 아이의 방을 꾸밀 때 아이의 감정과 성향을 고려하여, 긍정적이고 안전한 공간을 제공해 주는 것이 중요합니다.아이 방 꾸미기를 고민하실 때, 아이가 자기 자신을 표현하고 편안하게 성장할 수 있도록 돕는 방향으로 꾸미는 것이 심리적으로 가장 좋은 선택이 될 것입니다. 아이 방 인테리어 꿀팁 (feat. 아동심리학 발달이론) 부모들이 아이 방 인테리어를 구상할 때, 아이의 성향, 연령대, 발달적 필요 등을 고려하여 인테리어를 구상하는 것이 중요합니다. 이를 돕기 위.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 23.
[일상] 아이 방 꾸미기 트렌드, 심리학으로 보는 아이 방 인테리어 방법 아이 방 인테리어 트렌드자연 요소를 활용한 디자인식물, 나무 톤의 가구, 자연광을 잘 활용하는 방 꾸미기가 인기입니다. 아이들이 자연과 가까운 환경에서 성장하도록 돕는 컨셉이 반영된 스타일입니다.미니멀리즘너무 많은 장식보다는 심플하고 깔끔한 공간을 선호하는 추세입니다. 깔끔하면서도 기능적인 가구 배치와 파스텔 톤을 활용한 디자인이 많이 보입니다.테마별 꾸미기예를 들어, 우주, 동물, 공주 등 아이가 좋아하는 주제로 테마를 정해 꾸미는 방식이에요. 최근에는 모던한 느낌을 유지하면서도 포인트를 줄 수 있는 장식들이 인기를 끌고 있습니다.DIY 아이템SNS에서는 아이와 함께 만들 수 있는 DIY 꾸미기 아이템이 인기를 끌고 있습니다. 아이방에 자신만의 개성 있는 소품을 더하는 것이 트렌드입니다.기능성 가구공간.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 22.
[일상] 만 4-5세의 특징, 아이와의 대화 법, 양육 태도 만 4-5세의 특징만 4~5세는 신체적, 인지적, 정서적, 사회적으로 급격한 성장을 이루는 시기로, 유아기의 중요한 발달 단계에 해당한다. 이 시기의 아이들은 운동 능력과 언어 능력이 급격히 향상되며, 감정을 조절하는 능력을 익히고 또래 친구들과의 관계 속에서 사회성을 키워 나간다. 먼저, 신체 발달 측면에서 보면 만 4~5세 아이들은 대근육과 소근육이 모두 빠르게 발달한다. 이들은 균형 감각이 향상되어 한 발로 서 있기나 깡충 뛰기, 계단을 오르내릴 때 한 발씩 번갈아 딛기가 가능해진다. 또한 공을 던지고 받는 능력이 좋아지며, 보조 바퀴가 있는 자전거를 탈 수도 있다. 소근육의 발달도 뚜렷하여 가위질이나 단추 끼우기, 색칠하기 같은 세밀한 손놀림이 가능해지며, 숟가락과 젓가락을 능숙하게 사용하게 된다.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 2. 21.
[책] 아이는 무엇으로 자라는가, 버지니아 사티어의 15가지 양육법칙 아이는 무엇으로 자라는가★★★ 세계에서 가장 많이 읽힌 자녀교육 베스트셀러 세계적 가족 심리학자, 가족치료의 1인자 버지니아 사티어의 역작이자 누적 부수 100만 부를 돌파한 책 『아이는 무엇으로 자라는가(원제: The New peoplemaking)』가 국내에서 출간되었다. 유수의 언론과 아동, 청소년 전문 교육자와 심리학자들이 극찬하는 이 책은 1988년에 첫 출간된 이후 전 세계 15개국에 번역 출간되었으며, 오랫동안 아마존 베스트셀러의 자리를 지켜온 전설적인 육아의 바이블저자버지니아 사티어출판포레스트북스출판일2023.12.18 작가, 버지니아 사티어 소개 버지니아 사티어(Virginia Satir, 1916~1988)는 미국의 저명한 심리치료사이자 가족 치료 분야의 선구자로 잘 알려져 있습니다.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 2. 21.
[일상] 나는 왜 당신과의 대화가 어려울까요? 어려운 상대와도 대화 잘하는 법 대화가 어려운 이유 불안과 긴장감대화가 어려운 가장 큰 이유 중 하나는 불안감과 긴장감입니다. 사람들은 자신이 말하는 방식이나, 상대방이 어떻게 반응할지에 대한 걱정 때문에 대화가 불편하게 느껴질 수 있습니다. 특히 새로운 사람을 만나거나 중요한 대화를 나누어야 할 때, “내가 어떻게 보일까?”, “내 말이 제대로 전달될까?” 같은 생각으로 긴장하게 됩니다. 이로 인해 말을 잘 못하거나, 말을 하더라도 자신감이 부족해 보일 수 있습니다. 감정적인 방어 기제대화 중에는 때때로 감정적으로 민감한 주제나 갈등이 발생할 수 있습니다. 이런 상황에서 자신의 감정을 방어하려는 마음이 대화를 어렵게 만듭니다. 상대방의 말이나 행동에 대해 자신도 모르게 방어적인 태도를 취하게 되면, 대화는 쉽게 논쟁으로 변하거나 불.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 19.
[책] 관계를 읽는 시간, 개인의 유형으로 보는 관계의 기술 관계를 읽는 시간어쩌면 당연하다는 얘기지만, 이는 ‘힘들 테니 그대로 있어도 된다’는 공허한 위로와는 다르다. 그보다는, 필연적인 차이를 있는 그대로 받아들이고 관계마다 ‘건강한 거리’를 되찾아 나답게 살아가라는 ‘변화’의 심리학이다. 《관계를 읽는 시간》에서는 그 변화의 출발점으로 ‘관계의 틀’에 주목한다. 누구나 무의식적으로 되풀이하고 있는 관계방식, 이것을 이해하고 바꾸지 않는 한 관계에서 겪는 괴로움도 반복된다. 그러면 관계틀은 어떻게 알아보고 바꿀 수 있을까? 그 저자문요한출판더퀘스트출판일2018.10.25 작가, 문요한 소개 문요한 작가는 정신건강의학과 전문의이자 작가로서, 인간의 변화와 성장 가능성에 주목하며 통합적 심리치유와 자기돌봄을 연구하고 있습니다. 1994년 전남대학교 의과대학을 .. 공감수 3 댓글수 0 2025. 2. 19.
[일상] 상대에게 끌려가지 않는 대화 법, 거절하는 방법 상대에게 거절이 어려운 이유 거절이 어려운 이유는 심리학적, 사회적, 신경과학적 관점에서 보면 여러가지가 있습니다. 심리적 요인죄책감과 타인의 감정 고려면에서 거절하면 상대가 상처받을 것이라는 인지적 오류때문에 부담을 느낍니다.공감수준이 높은 사람일수록 타인의 감정을 더 고려하기 때문에 거절이 어려워질 가능성이 높습니다.특히 사회적 비교 이론(Social Comparison Theory, Festinger, 1954)에 따르면 우리는 타인과 비교하며 자신을 평가하는 경향이 있어 거절을 통해 부정적인 평가를 받을까 봐 두려워할 수 있습니다. 자기 결정권과 자율성 저하자기결정 이론(Self-Determination Theory, Deci & Ryan, 1985)에 따르면 인간은 자율성(autonomy), .. 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 19.
[책] 관계에서 상처 받지 않는 내면의 방법,약간의 거리를 둔다 약간의 거리를 둔다절망감을 맛보게 한다. 허나 조금만 정신을 차리고 바라보면 100전 100패는 어찌보면 당연한 결과일 수 있다. 내 것이 될 수 없는, 남들이 말하는 ‘행복’에 나 자신을 꿰맞추는 도전이기 때문이다. 소설가 소노아야코의 에세이 『약간의 거리를 둔다』는 객관적 행복을 좇느라 지쳐버린 영혼을 위로하는 책으로 ‘나’자신을 속박해온 통념으로부터 벗어나 나답게 사는 삶으로 가볍게 터닝할수록 이끌어준다. 소노 아야코 특유의 쉽고도 가슴에 와닿는 표현 속에는 정말 맞는 말저자소노 아야코출판책읽는고양이출판일2016.10.20 작가, 소노 아야코 소개 소노 아야코(曽野綾子, 1931년 9월 17일 ~ )는 일본의 소설가, 수필가이며 가톨릭 신자로도 알려져 있습니다. 그녀는 깊이 있는 인간 심리 탐구와.. 공감수 1 댓글수 2 2025. 2. 18.
[드라마] 별들에게 물어봐 몰아보기 (1-16부), 믿고 보는 공효진, 이민호 드라마 드라마, 별들에게 물어봐 '별들에게 물어봐'는 현재 방영 중인 드라마로, 우주비행사와 우주정거장에 방문한 지구인이 우주에서 사랑에 빠지는 이야기를 그린 로맨틱 코미디입니다. 당신이 지구에서 소유한 모든 것이 0그램이 된다.우주에 머물 준비가 되었는가?우주정거장은 중력이 거의 없는 극미중력상태로 (무중력에 가깝다) 기본적인 서있기조차 불가능해서 상하 좌우 개념이 없고, 방사선 등의 치명적으로 위험하거나, 어쩌다 유익할 수도 있는 고에너지 우주 광선들로 가득하다.그 미지의 광선들과 무중력으로 인해 중력에 길들여진 인간의몸에는 엄청난 변화가 온다.우주정거장의 삶은 그래서 지구와 그 어느 것 하나 같은 일상일 수 없는데 막상 우주를 다녀온 우주인들은 입을 모은다.“우주정거장도 사람 사는 곳이에요 지구에서 .. 공감수 1 댓글수 0 2025. 2. 18.

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